投入證券期貨業長達20多年，多次吸取金彝獎殊榮，群益期貨董事長孫天山原本是業界的閃耀之星，從2003年接任群益期貨董事長後，更引導群益期貨寫下無數業界重要，在工作上的衝勁與積極，實際上卻是來自於溫和的修煉與養生的飲食。
群益期貨投入戰場最大的IT成本與功效，引進國外專業投資機構，以最有效率的交易系統來台灣交易，也所以獲取龐大的利潤，使群益期貨在造成幾乎擁有QFII 50％的市占率，並奠定群益期貨雄厚的IT開發水準。
2003年孫天山接任董事長後，群益期貨陸續引起國內唯一一家眼前拿到CME、CBOT、NYMEX、COMEX、NYSE、SGX六家交易所會員資格的期貨商，其與國際市場接軌的競爭力，連主管機關都前來取經。
成果並非偶然，「主張」是他們的特質之一。從實驗員到董事長的人生道路上，孫天山以專業的風險控管、調理及管事經驗，勇於繼續嘗試任何或許，做出任何轉換，並持之以恆，成績了當天的他。
吃苦當吃補
勤練瑜珈健體魄
其實，付出體力難不倒他 隔熱紙，大學時就早已在建築工地當工人，颳風下雨、寒流來襲或重新酷熱的天氣都得去，孫天山習慣以吃苦當吃補，把磨練當經驗。
正如同他一貫執著的特質，孫天山成就繼承健康的身體與眉清目秀的曲線，練就一身結實的肌肉 泌尿科，其實最尋求的儘管「主張」。酷似明星臉的他，保養有道，爽朗的笑聲與飽滿的工夫，讓人猜不出他的真實年紀，祕訣就在於多年吃素和練瑜珈。
有趣的是，歸近年休閒運動的風行漸起，瑜珈也構成國人愛好的運動之一，將全身肌肉伸推動來，雕塑身體眉清目秀的曲線，更加讓女性鍾愛，孫天山的男性角色不光在瑜珈教室中體現很，孫天山說，一到練瑜珈教室裡看，全是女生，全然瑜珈老師一肇始抱以一種「你來做什麼？」的關係，很是讓孫天山印象深刻。
固然，能有這樣的好習慣，說起來要感恩他的太太。孫天山說：「是太太先去瑜珈教室，她帶著我去」，「固然，起先去的時候很辛苦，每次都很痛，每次都不想去，在去的路上還會很掙扎，想說要怎樣本事不用去」。
反之，通過一次重新一次的「折磨」後，這麼多年下來，「不做不過癮，做了會上癮」，練瑜珈反而轉移孫天山生活中不可或缺的一件事。
所以瑜珈的酷愛，從他朗朗上口瑜珈的種類與效力看得出來。孫天山細數，瑜珈分成幾種，包括基礎瑜珈、修復瑜珈、熱瑜珈、陰瑜珈、高溫瑜珈等，交替的瑜珈課程，針對想改善的部位以及難易度各有替換，所有針對替換體質、務求猛進決議。
練瑜珈已有5、6年的時光，孫天山每周定時定量，「上一次瑜珈課，就如同走一萬步的感應」，孫天山做起瑜珈後，有點觀察到自己身體的對換，彈性、柔軟度累進，防患未然腿部肌肉的衰退，人變輕盈，精力演進好。
增強體適能
調整飲食改吃素
孫天山直說：「人到無需的歲數，身體機能都會變差，練瑜珈最顯著的助長在於肌肉的鍛鍊」，讓全身的肌肉都派上用場，避免衰退與老化。最焦點的是，為了瑜珈的進階高難度動作，孫天山說：「身體脂肪太多的話，動作就做不好，因而逐漸調整飲食」，從清淡到吃素，孫天山再度替自己的人生做了一項轉換。
加上宗教信仰的融合，吃素對孫天山言談，更有心靈上的正面生機，台灣剛剛食安風暴延燒，對他與家人來說卻不成疑難。自從吃素後，「吃那麼多做什麼呢？」轉移孫天山最常問自己的疑難之一。
失去對加工食品的口腹之慾，似乎也加深了孫天山心靈上的平靜，他說，選購天然食材、吃雜糧米、行經堅果類補充植物油，以及釐定非加工食品等，都是健康飲食的關鍵，也就此，台灣剛剛加工食品的平安風暴對他來談，不成繁重。
孫天山說，憑年紀與日俱增，每個人都興許對自己的身體肩負任，穿過飲食與運動，照料好自己，是很要點的一件事。
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