母親節將至，在這個專屬媽媽的節日裡，大多數人會內定送禮來表示感激之情。引據一項非正式估算，保健食品是母親節熱門禮品的「首要名」，其次是能達到抒壓功能的禮物。送「健康」給母親肯定是好內定，卻因此有獨到病痛或固定採用藥物長輩，可要慎選「健康」伴手禮，以免送的不是健康而是承擔！
採用抗生素期間 盡量避免服用益生菌
多數人主持健康食品及保健食品很溫和一準平安，其實這是錯誤的基本觀念，食品雖具有反響，但所以也恐怕表示副變動。藥害救濟基金會進言，健康食品及保健食品雖本質是食品，但因經由濃縮萃取等順序，濃度含量已輪換於平凡食品。另外，任何健康食品或保健食品進入體內，都恐怕反響藥品在體內吸收、分布、代謝或排泄，進而轉移藥物就醫病痛的關係，尤其遞增副變動發生機率
隱形眼鏡。
諸如雞精、人參、靈芝等保健食品，縱使好好兒人不常閃現困擾，總是腎臟病長輩的「違禁品」，因為腎臟病病人最好嚴格控制水分、鹽分及磷、鉀的攝取量，而雞精、人參精等補品恐因水分、鹽分、鉀過高，對有腎臟病患者挑動健康擔任。同時，藥物與食物交互對換，也是好好兒大家常常會誤踩的「地雷」，諸如:納豆、魚油、大蒜及銀杏倘若與抗凝血藥物一起採用容許格外出血風險；正在採用降血脂藥物期間，若再度服用歷練濃縮萃取的紅麴商品，容許格外藥品療效及副對換發生率。
藥害救濟基金會曾秀娥藥師也說明，服用抗生素期間，最好避免採用益生菌類保健食品，以免抗生素將益生菌（好菌）一起殺光，喪失益生菌的效益；若救治細菌發病的抗生素(四環素)則最好避免與牛奶及鈣片、鐵劑，以免演變遭抵消。
市面上健康食品琳琅滿目，該怎的決意最對碴媽媽的呢?藥害救濟基金會提倡，指定保健食品興許依媽媽身體情節及渴求，指定前可問訊專業醫師、藥師或營養師，千萬不要道聽塗說；指定時重視物品成分來源、並確診包裝上的自稱和重視事項是否完善
塑膠棧板，千萬不要在傳統戰場、夜市、遊覽車與購物網站上指定來路不明的食品。
藥害救濟基金會也勸阻，吃得對本事增進健康，真正達到保健的根由；要是因採用健康食品或照常膠囊錠狀食品發生不適反應該時，除就能醫療外，也要記得向衛生署所建置「健康食品及膠囊錠狀食品非預期時效系統」通知，臉書專頁:
食不相瞞有保障 即時通告保健康。
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