雙臂量血壓 可揪心血管病

外電宣布，英國艾克斯特大學聲明的談論顯示，若兩臂測量到的血壓值相異太大，罹心血管病痛風險也大為外帶。國內醫師象徵，已知兩手血壓相異大，恐有血管阻塞、動脈硬化、高血壓等病症，需進一步查詢；若自己量血壓，首次先量雙手，此後量血壓較高的那側。  

英國艾克斯特大學座談員工檢視二十八份施護座談紀錄發覺，兩隻手臂量到的血壓收縮壓，若差距逾十五毫米汞柱，動脈狹窄或硬化的風險就大為進步神速。且兩臂收縮壓差距，比單純的血壓高低，更能代表罹患心血管症候的風險。  

籲成先例建議

宇宙衛生組織把高血壓廣義成收縮壓一百四十毫米汞柱以上、舒張壓九十毫米汞柱以上，高血壓病人罹心臟病、中風、腎臟症候及失智症風險較高。該實驗已刊登在國際醫學期刊《刺胳針》，實驗伙伴呼籲格子舖，量兩手臂血壓應該成成規程式。
台大雲林分院心血管中心主任王宗道說徵信，已知兩手血壓不一樣大者恐有其他病症，因當血管阻塞，阻塞的那一側血壓雍容較低，若有動脈硬化或罹患高血壓，雙手的血壓差也會較大，但不一樣在十毫米汞柱內仍屬如常。
王宗道指出，礙於門診人潮多，現於醫院量血壓也許只量單手，但若病患脈搏有顯眼不一樣，或抱怨常覺得手臂痠，就會萬分測量兩手血壓，因這些症狀都是某些心血管病症會有的徵象。  

以後量取均值

書田診所家醫科主任何一成推薦，盡可能培養每天早、晚量血壓的習慣，歲月點為起床後、入睡前，每次建議量兩遍並取平均值，居家量血壓大部分實數盡量為收縮壓一百三十五、舒張壓八十五毫米汞柱以下；第一次自量血壓盡可能量雙臂，此後量血壓較高那一側就能，不必每次都量兩側，只要發覺血壓一飆高就盡量趕緊看護，水準保持健康。  

量血壓 留心事項

◎應該培養每天量血壓的習慣
◎必要次量血壓時建議量雙手，此後固定測量血壓較高的那一側手馬上
◎早、晚都應該量血壓，日子點建議在起床後、入睡前，且每次應該量2遍，取均衡值
◎居家測量血壓值，普通者推薦盡可能在收縮壓135、舒張壓85毫米汞柱以下
◎雙手血壓值不一樣若逾15毫米汞柱，恐有其他疾病，應該至醫院詳盡診視
資料根本：王宗道醫師、何一成醫師 

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釘書針雙眼皮手術

 醫學美容目下廣泛用於愛美人士身上，舉凡豐胸、隆鼻、抽脂…隨處至於，好些人民決議以醫美讓自己看起來愈加秀麗、重拾年輕色彩、遞增自信心…，但是，醫學美容最初存在的根由，即使用精湛的功效，將病患不可逆的傷口回復，以達到美觀、舒適。

 今年芳齡25歲的阿芳，在大多4、5歲時罹患麥粒腫(俗稱針眼)，求好心切的外婆為讓她能盡快痊癒，用手「擠」的結果竟滋生毛囊發炎、凹洞、疤痕…，標致的雙眼皮大眼成了一邊外雙、一邊內雙的「大小眼」。不覺有異狀的她，直到工作後，非但同事們察覺，就連諸多求診的病人也向她提到，參照愛美心態，阿芳栽斷承受整形院所的「釘書針雙眼皮」手術，修復自己受傷部位、回復原有美貌。

關於阿芳預定拿的「釘書針雙眼皮」手術，整形外科醫師象徵，這是急用獨特的鐮刀針，有關割與縫的門路，將上眼皮以鐮刀狀切割縫合，使提眼瞼肌筋膜與皮膚更牢靠地連繫、變通摺痕，以達到雙眼皮的道理。而因為術後僅會在眼皮上留下相當不顯著的極小針孔，看起來儼然訂書針對等，因此被稱為訂書針雙眼皮。

若像阿芳一樣在眼睛留下疤痕的大家，若決定訂書針雙眼皮手術，普通強求將疤痕剪開，1、2個月後觀察傷口狀況，決意沒困難後造詣漸進手術；但由於農曆過年即將到來，阿芳謀求即可變美，於家族集會、圍爐時能煥然一新，展現自己容色秀麗的事業。與整形醫師術前實驗後，整形醫師提到，這項釘書針雙眼皮手術其實也能不剪開疤痕、直接縫即可，阿芳得知後滿心歡喜，秉著一股勇氣和興奮，決心不用要變眉清目秀！

由於阿芳本身即使行家，會比好好兒患者更重視「傷口不適」疑問。阿芳說出，術後一周提議適度冰敷，有利於防腫及止血，睡覺也盡可能墊高枕頭以避免腫脹資料發生，絕對要禁止吸煙、採用刺激性食物、做劇烈活動…等，以免時效傷口癒合，不單整形醫師集合的「紫菌素」外用眼藥膏，也要乖乖早、晚各塗一次。值得觀察的是，在傷口復甦期間，眼睛一準不能碰到「生水」，要是或許會有傳染的風險。

整形外科醫師忠告，決意釘書針雙眼皮手術的民眾，於術前三天盡可能停用全盤抗凝血藥物，如維他命E或阿斯匹靈，雙眼若有抱病盛況，理合待情況醫治好功力前進手術，最焦點的是法拍，不拘決意哪一項手術，術前都理合和醫師充分解釋，並有良好心理計算眼袋。想與阿芳一致回復原有面貌的民眾，許可行經醫學美容的改變，於空檔休假日間將受傷部位大掃除，別說能提高自己不喜歡的傷痕，還能變秀美、累積自信心，期盼在後續的生活裡，許可擁有好桃花、好人緣喔！
 

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短缺玻尿酸 青春跑光光

一席黑色亮皮貼身短裙，時尚名媛孫芸芸一出場鎂光燈就可閃個不停，迷人的氣質以及特異 的時尚嘗試徹底無數婦女爭相研討的，聊起自己保養秀媚的秘訣，她直說女生要做自己喜愛的事，穿喜愛穿的衣服，吃喜愛吃的東西，愈加是好吃的甜品，徹底讓她有加倍寵愛的幸福知覺。

美艷人妻林熙蕾閃婚小開，幸福人妻林熙蕾產後首度在台現身，為伯爵Limelight Garden Party系列宣布站台。她一身窈窕，瘦回49公斤，被問到是否因脹奶而罩杯維新，林熙蕾笑稱：「我不是至今以來都很波濤洶湧嗎？」

大小Ｓ姊妹花近日上王偉忠的緯來《我們一家訪問人》，近日網友翻出兩人舊照，挑起整形話題，小Ｓ坦承自己很俗辣，「到眼前都不敢讓老公看向日的照片 和節目！怕他看了後想跟我離婚。」大Ｓ曾拿給老公汪小菲看，「他看完形色訝異，一度主張他想離婚！」小Ｓ說：「他容許是嫌手續太麻煩，以免就算了吧！」

秀媚人妻侯佩岑到上海為精品服飾品牌剪綵，一襲白色套裝看起來何其優雅，但品牌老闆卻在活動中頻頻想摟她腰，臉還向來跟她貼得很近，雖然簡直是在被吃豆腐，但侯佩岑照例何其敬業，過程帶著微笑。

這些驚人的秀麗女星，就是是人妻人婦，更是辣媽。貴婦名媛們每天都必須出入好多社交所在，若肌膚的彈性與豐滿稍有差池，定然被狗仔加以著墨。貴婦們要連續好命，肯定要以面相學來看瘦小腹，孫芸芸的夫妻宮飽滿，肯定是擁有令人稱羨的美滿夫妻相干；而涵蓋大小S 與性感人妻蕾蕾也都有飽滿的印堂隆鼻，這雖然管理精氣神的命宮與果實宮；但不管若何，擁有飽滿的蘋果肌，在各個名媛中肯定是首選。

玻尿酸注射能達到除皺與修飾臉部的道理，主要是玻尿酸以『填充物』的高著注入於真皮皺摺凹陷或欲豐滿之部位如嘴唇、臉頰、鼻樑、下巴、疤痕等處，以致能就可達到除皺與變化容貌的時效。也以至，在面相學上，有缺點的大家也紛紛以玻尿酸注射來改運與改命。

玻尿酸是真皮膚的其中一部份，可增強肌膚保持水分的造詣，其保水力更高達本身重量的一百倍。但它會根據歲數的格外接連損失，使皮膚顯見皺紋，變得鬆弛。藉由玻尿酸導入人體，便能遞增肌膚保水度、循序漸進皺紋的成為，復甦青春光澤充滿彈性的肌膚，降低肌膚補充玻尿酸，即可達到水嫩肌膚關係！由於玻尿酸是一種天然且定性高物質，以免歲月用對人體不容易有副變動唷！

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瘦小腿讓妳性感美腿

一雙重新直又長的美腿是女人的嚮往，男人的熱望。擁有一雙美腿應諾增長性感指數，在時尚圈內，任寒冬或炎夏的衣著焦點，都少不了襯托美腿的短裙短褲。不過美麗的大腿也是脂肪囤積的首選部位之一，若是為了掩蓋臃腫的下半身而讓美麗的短裙束之高閣，是相當遺憾的一件事啊！

無論是身材高挑的名模陳思璇，或是嬌小纖細卻比例理想的小S，承接一雙美腿的功夫可不簡單！愈加亞洲女孩的身材都較為嬌小，骨架不若歐美女生高挑特異 ，先天腿長條件欠缺，後天調理卻也不簡單。多數人由於長時光久坐，代謝不良再加上缺少運動，造就了多數下半身肥胖的西洋梨型身材。

菲仕美診所副院長朱純慧醫師公布，腿部脂肪常見於堆積在大腿根部及膝蓋上環，上下兩端肥大引動兩腿中間留下月形的空隙；時間久坐在辦公室，也會因而臀部側面累積馬鞍外形的脂肪。脂肪過多、又沒有支撐力，臀腿曲線就會走樣益發下垂。穿上「阿嬤束褲」或准許暫時固定四溢的肥肉，卻終究無法挽救鬆垮變型的雙腿及翹臀。

針對肥胖的大腿，傳統抽脂術只能向上平面狀的脂肪，像是腹部，盡量用在圓柱型的大腿上卻無法面面俱到，一次只能抽取其中一面。以便釐定抽掉臀線以下的脂肪，朝夕會滋生大腿後側曲線平順、前側卻重現臃腫的窘境；菲仕美診所挪用的360度環型抽脂術則承諾還有兼顧內外及大腿前側、後側雙眼皮，讓腿圍縮小以外，還可雕塑全盤曲線，瘦得平均而平順。

當前，新型的「濕式抽脂」採用水柱的生命力讓脂肪分層，避免傳統手術較暴力的抽取點子；代用的舒眠麻醉大大降低麻醉劑量，也俞允不必插管降低手術的不適。術後兩腿的傷口只有0.05公分，開口也可選在不顯眼的部位，癒合後難以肉眼察覺。最辛苦卻也是最焦點的進程則是術後穿上彈性緊身衣輔助定型，可讓這陣子抽掉的場合貼合腿型， 

朱醫師宣言，做完這項手術准許讓大腿曲線取得明顯昇華，就是腿型變美了，脂肪細胞減少雙腿越來越輕盈，現在也降低淋巴堆積，提升代謝不良的浮腫現況！即使如此美腿的接續還需持之以恆，除了初期希望塑身衣照料塑型以外，有朝一日也興許避免重新度發胖，應該准許養成輕度運動的習慣，讓美腿正妹變為自己的代號。

名模Bunny前進環形抽脂術前



名模Bunny前進環形抽脂術後，明顯所以臀腿交界處曲線明顯植髮，馬鞍臀也不見了。

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月宇宙「整容」完成 邀居民一起月球漫步

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  月世界河川在泥岩丘陵地帶下切，引起侵蝕溝。（圖／數點創意倡議）

記者田欣雲／綜合發言

高雄田寮月世界「泥岩地質生態說明中心」於1月12日正式引用，為慶祝開幕，市府觀光局自即日起至15日，將籌措「漫步月球不是夢」系列活動整形，藉由導覽規劃、遊戲、攝影展、在地美食品嘗等週邊活動，讓居民知覺世界級惡地之美。

田寮月宇宙先前因年久失修，周邊月大地公園等裝備多有損毀，市府為整頓其獨特的地形風貌，自去年9月起實施整建思維，涵蓋創始消費者說明中心、觀光步道整建、昇華照明、綠美化等配套方法，企圖將月宇宙開設出國際級的觀光場域，讓更多居民及旅客深入明知當地泥岩地質生態的情報。

月天地的泥岩惡地深受日本觀光客欣賞，也萬分契合做為切磋自然地質的戶外教室。當天解說中心有十幾位退休校長肩負種子解說員，具備良好的素質與熱呼呼法拍屋。春節連假期間，民眾可路程闔家同遊，愛好難得一見的惡地景色。

系列活動之中最引人注根由，雖是4組知性深度導覽旅途，內容蘊含「人文生態之旅」、「石母乳洞穴之旅」、「地質藝術之旅」及「泥岩景物徒步之旅」，由大崗山人文協會引導大家深入探訪月天地周邊景點，旅途推出後報名幾乎已全數額滿，反映萬般激烈。

開車民眾欲前往協調中心，可從國道三號田寮討論道下，轉台28線往東直行立即到達。未開車民眾可從高捷左營站二號出口搭乘接駁車（每準點即有一班），直達活動會場；或在橋頭火車站搭乘紅70公車，至田寮區公所後又轉乘接駁車。


▲月全球擁有全球級的泥岩惡地景致。（圖／數點創意提倡）

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斬小三求助霞海城隍廟

相傳霞海城隍廟的月老很靈驗，廟方調查近十年已有五萬對伴侶回廟答謝。 記者徐尉庭／攝影

相傳求得城隍夫人所穿的「夫人鞋」可保佑婚姻幸福，若將此鞋放在家中，還能防「小三」。 記者徐尉庭／攝影

老公外遇，老婆找徵信社抓姦的社會事端時有所聞，大量女性希望能斬斷丈夫爛桃花，企求家庭和諧。台北市「霞海城隍廟」供奉的城隍夫人和義勇公，相傳可對付「小三」，香火昌盛。

據理會，已婚女信眾習慣求得城隍夫人神祇所穿的鞋子，放在家中以便管束丈夫，所以將「夫人鞋」稱為「馭夫鞋」；但「馭夫」過於強硬，廟方已改稱「幸福鞋」；廟方掌管人陳文文說，馬英九總統任台北市多時間，廟方曾致贈「幸福鞋」，並翹首引領將鞋轉送給夫人周美青。

「霞海城隍廟」位在台北市大同區迪化街，占地不到五十坪，打緊祀奉城隍爺。早年大稻埕所在住了廣大有錢生意人，妻子犯愁丈夫上酒家搞外遇，常到城隍廟向城隍夫人祈求夫妻感情和諧，盼丈夫遠離風化地址，回家顧妻小。

相傳開頭有名婦人向城隍夫人祈求斬斷丈夫的爛桃花，後頭果然奏效倉儲物流，婦人拿著自行縫製的繡花鞋答謝，並交由廟方替城隍夫人神祇穿上；訊息傳開後，女信眾一旦碰上類似事件就想求取夫人神祇足下繡花鞋，再度自行縫製新鞋換上；但據信眾甚而多，換鞋又希望儀式，廟方看管不便，今朝改成在廟內購鞋參拜後帶回家。

陳文文表示，「幸福鞋」掛牆上可辟邪（鞋，取諧音）、放床頭代表和諧（鞋，取諧音）。求回家後鞋頭千萬不可朝門外，「朝外」展現丈夫出走，鞋頭向內，丈夫才會歸心似箭。但是今朝有大多數人把「幸福鞋」當珍品蒐藏。

除了城隍夫人外，廟內義勇公也傳說可對付「小三」。清咸豐年間，艋舺地區發生族群械鬥，卅八位義民保護城隍爺神像而捐軀，後人感念英勇行為，把義士牌位供奉在城隍廟。廟方說出，拜義勇公可防小人，碰上小三照例撞小人，陳文文打趣地說，「卅八位義勇公加持，對付卅八個小三也不成困擾」。

廟方指，城隍夫人、祝生娘娘和媽祖等婦女神祇抓姦，或許因「查某人疼惜查某人」（台語發音），對女信眾佑護有加，多數人選在城隍夫人農曆誕辰送上蛋糕祝壽、答謝。

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想外遇？女人最想「偷吃」的5種情境

外遇、出軌、小三…這些名詞在現在眾人的耳邊，引起眾多的話題。如常人都作為，出軌外遇都是男人的「專屬權勢」，那如是角色互換，女人肇始搞外遇、劈腿時，身為男人會有甚麼樣的感受呢？在女人的內心深處，或多或少都會對比較不切實際的幻想，即便是在「性」方面亦也如此。幻想著正與哪個男人在哪間飯店…等，十個男人九個花，其實女人也是如此，然而較為含蓄，撇除對金錢、權勢、性的看法是打緊相同的，唯有不同性的就屬一個機會和膽量的困擾。含蓄是女人的天性，若談到「偷吃」，女人最想偷吃的五種情境會有哪些？

一、見到舊情人

笑比哭好，舊比新好。已婚女人突然在一位不經意的原址，看見既深愛過，但最終仍卻黯然分手的舊情人，那真好比嚴刑拷打，究竟要多矜持全靠個人定力了。
這裡的“新“指的是現實境界下的婚姻。
過於現實的婚姻情形，每日的柴米油鹽，夠無趣了！若突然見到之前的老情人，肯定會震盪出微妙的漣漪。舊情人來了，矛盾也按照來了。

臨界因素：(1)丈夫剛毆打了已婚女人一頓。(2)舊情人成熟穩重且舊情難忘。(3)兩人共進了晚餐並都喝了點酒。

二、Bar是個慘重的舊址

對男人來說，酒吧是個篩檢建議或僞裝儀，它能讓粗野的男人貌似優雅；對女人來說，酒吧則成了邊緣情感的盛開地，並毫無問題是豔遇的敏感地帶。從女人的視野中望去，吧台前的男人通常作著範例的經典表演：晃動著半杯葡萄酒，面帶笑容地從一個吧台晃到另一個吧台。好端端不輕易坐下，要不然獵物定局上手。即或與未進入確定距離的女人約談，也一定耐心誠懇。嘴角似笑非笑，嗓音略帶磁性，眼神左顧右盼但仍炯炯有神－他在渴盼一場真正的豔遇。縱使女人們對這樣的表演心知肚明，但照樣很簡易陷進去商務旅館。吧檯前的女人不奢求天長地久，但反而感性的。這樣的一場豔遇是不謀求什麽事由的瑜珈老師。

臨界根由：(1)這個男人有周潤發的微笑。(2)或一匹郎的冷漠。(3)或葛優的幽默。

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